Nenutrūkstantis rūpesčių srautas ir įpratimas vis ką nors veikti nepaleidžia mūsų protų nei dieną, nei naktį, todėl kai kurie žmonės dėl nemigos, raumenų tiko, potencinių sutrikimų bei dar begalės negalavimų praranda sveiką gyvenimo džiaugsmą, jų akys apsiblausia - jie pamiršta laimės dainą širdyje. Senoliai sako, kad tokie žmonės pametė savo sielas, nors iš tikrųjų nėra taip - tai jų sielos pametė ramybę. Todėl siūlome jums tylos ir ramybės dienas, skirtas visiems kurie nuolatos jaučia streso gniaužtus, išgyvena savimi nepasitenkinimo ir vidinės disharmonijos jausmą, niekada nenurimstančius minčių srautus, karštligišką skubėjimą, abejingumą sau ir savo artimiesiems. šių mokymų tikslas:

• Atsipalaiduoti nuo kasdieninio skubėjimo ir problemų, pažvelgti į save ir į savo gyvenimą iš šalies;
• Išmokti pačiam surasti ir susigrąžinti vidinę Ramybę;
• Susipažinti su pagrindiniais principais ir būdais, padedančiais valdyti kylančias emocijas ir stresą.

Nauda

• Skatinamas pozityvus mąstymas, gebėjimas žvelgti „giliau ir plačiau“, pasitikėjimas savimi ir kitais;
• Išmokstama stresą naudoti kaip varomąją jėgą;
• Atsiranda saviugdos troškimas, didinama iniciatyva, išlaisvinamas kūrybiškumas;
• Suteikiama galimybė vystytis ir mokintis neformalioje, įdomioje ir patrauklioje aplinkoje;
• Sukuriama pasitikėjimu ir savitarpio pagarba grįsta atmosfera, didinanti tarpusavio palaikymą ir gilinanti bendravimą.

Trukmė: 1-2 dienos
Dalyvių skaičius: 8-20 žm.
Vieta: kaimo turizmo sodybos, gamtos prieglobstis